Hudpleie bør utføres med andakt for å oppnå drømmehuden. Men i det 21. århundre finner vi vanligvis ikke tid til å følge et bestemt regime hver dag. Tenk hvor stressende det er for favorittsangere og -skuespillere våre. Det samme gjelder de blomstrende stjernene og idolene til K-pop, men de har alltid et feilfritt utseende.
I dag, la oss dykke ned i noen få enkle hudpleietips som har blitt delt av dine favoritt K-pop-stjerner som du kanskje vil inkludere i din egen daglige hudpleierutine.
-
Søvn er nøkkelen
Søvn har blitt en veldig undervurdert aktivitet i dette århundret. Men stol på oss, det er en av de viktigste aktivitetene som skaper eller bryter potensialet for feilfri hud. Å få nok søvn vil tillate hudcellene å regenerere på riktig måte. Koreanske kvinner anser spesielt å sove riktig for å være like viktig som å bruke vår hudpleieprodukter.
-
Hud/solpleie
K-pop-idoler vet at passende beskyttelse mot sol og UVB-stråler er avgjørende for gode hudhelse. Å bruke en bredspektret solkrem som beskytter mot både UVS- og UVB-stråler med en SPF på 30 eller høyere er absolutt nødvendig, selv når du går ut bare et øyeblikk. Bruk også en lakenmaske, spesielt når ansiktet ditt utsettes for mye for solen, for å ta igjen den tapte fuktigheten.
-
Vann, allrounderen
Drikk minst 8 kopper vann om dagen for å holde kroppen hydrert, noe som til slutt vil holde huden hydrert. Vask ansiktet tre ganger på rad. Dobbeltrens ansiktet med mykt rennende vann, og ikke spray vann direkte i ansiktet mens du dusjer. Denne metoden hjelper deg med å fjerne alle spor av sminke og skitt som har samlet seg i løpet av dagen og hjelper deg med å komme ett skritt nærmere feilfri hud.
-
"Fingerregelen"
Du kommer til å leve i huden din så lenge du er i live. Så det er viktig å være så skånsom som mulig med huden din. Prøv å påføre fuktighetskremene eller øyekremen med ikke mer enn 3 fingre (helst en finger) da det legger minst mulig press på kroppens viktigste organ - huden din.
Det er mange andre metoder etterfulgt av forskjellige idoler, som å bruke melk til å rense ansiktet, bruke en potetlakenmaske, dekke ansiktet med fuktede bomullspads.
Husk alltid å holde huden fuktig hele tiden, spis og sov sunt og sørg for at du er skånsom nok med huden din.
