Er du klar for 2020?
I dag er det nyttårsaften, la oss love å gjøre 2020 til det beste året. Akkurat som alle år er nyttårsforsetter for 2020 et must. Du har sannsynligvis funnet ut av nyttårsforsettene dine. Kanskje du skal prøve å bli sunnere, eller du skal bli bedre på økonomien.
Disse resolusjonene er flotte, men har du tenkt på hva dine egenomsorgsvedtak bør være for 2020? Nei? Vel, vi kan hjelpe deg i denne forbindelse.
For å starte på nytt – men egentlig – la oss i år sette oss noen oppnåelige, kanskje enkle, mål.
Her er våre resolusjoner for 2020, og her er det for å holde dem.
1. Begynn å bruke SPF:
Dette kan se ut som en ikke så viktig løsning, men stol på oss, bruk av SPF er et must for å beskytte huden din selv om vinteren. Sjekk ut bloggen vår, der vi forklarte hvorfor det er viktig. Bruk SPF hver dag i alle 365 dager i året, ikke bare de vanvittige verdens ende, brennende varme dagene om sommeren. En kombinasjon av latskap og ikke å våkne tidlig nok kan hindre deg i å la denne vanen gli og stoppet deg fra å oppnå ditt fulle hudpotensial så langt. Selv om UV-strålene ikke vil brenne eller direkte skade huden din, fungerer de som en katalysator for å forbedre aldringsprosessen. Så velg en fuktighetskrem med SPF 30 og bruk den hver dag, hver sesong.
2. Drikk mer vann:
Det er uten tvil viktig å holde seg hydrert, men vi har alle de dagene da vi gikk rett fra kaffe til cocktailer uten vann i mellom. Fordelene med å drikke mye vann er tilsynelatende uendelige, men en som er nesten umiddelbart merkbar er at det plumper opp huden din. Drikk mer vann i år, og du vil se gløden i huden din. Hold huden din frisk og duggfri uansett hva ved å drikke mer vann for å unngå matt hud, rynker osv. Du kan også sjekke ut denne Age Defying kompleks og Serum som lysner huden som også kan hjelpe huden din til å gløde.
3. Bruk tid på håret ditt hver dag:
Hårpleie er en ting som vanligvis faller utenfor vår egenomsorgsrutine. Du farger, krøller og føner håret uten å tenke på den langsiktige konsekvensen for hårets helse. Og om vinteren påvirker din kjærlighet til sengen din morgenrutinen din, og hårpleien din glir av. I år, forplikt deg til å ta bedre vare på håret ditt, enten det betyr å søke om varmebeskyttelse før hårstyling, bruke en hårmaske, ha fuktighetskrem i håret daglig. Og hvis du lider av tynt hår, ikke glem å begynne å bruke Pureauty naturals sitt biotin hårserum som hjelper sunn hårvekst og fukter, myker og beroliger håret.
4. Gå naturlig:
Det er ikke gull alt som glitrer. Gammelt ordtak. Men det er sant. Produkter du bruker på kroppen din kan gjøre underverker, men ikke alle kjemikaliene som brukes i disse produktene passer for huden din. Du ser kanskje ikke de uønskede effektene umiddelbart, men i det lange løp vil du det. Så gå for produkter som bruker naturens beste ingredienser og harmløse, men nyttige kjemikalier som passer for deg hår og hud. Si et stort NEI til parabener og sulfater i dine daglige hud- og hårpleieprodukter.
Begynn å jobbe med disse grunnleggende, men nødvendige resolusjonene, og gi oss beskjed på slutten av 2020 hvor bra året ditt har vært.
